✨今日という日は当たり前ではない✨

今日という日は当たり前ではない。 なぜなら、明日生きている保証なんてどこにもない。 数時間後に通勤路で事故に合うかもしれないし、 寝たら次の朝そのまま呼...

✨真の豊かさとは✨

『受け取る』ことがだけが真の豊かさではな く『与える』ことも豊かさの形だと思う。 もっと言うなら、『与える』から始まり『感 謝して受けとる』ことが循...

✨自分と向き合いからだを変える✨

  【✨自分と向き合いからだを変える✨】 からだを変えたいのなら『自分と向き合う』必要がある。 いくらやり方を知っていても自分がやらなかった ...

2021年　1月お問い合わせ内容についてご紹介

  皆さんこんにちは！1月に入りたくさんのお問い合わせありがとうございます。1月は新たにトレーニングを始められる方が多い月にもなります。 uspazi...

僕の休日

  みなさんこんにちは。 先日、糸島にある立石山に行ってきました。僕は幼い頃は熊本県にある天草に住んでいました。海や山に囲まれた自然豊かな所 でした。...